Alle ordre lavet fra d. 7/11 – 22/12, kan byttes til og med d. 13. januar 2023.
Sidste dato for levering inden juleaften er d. 22/12 kl. 14.

Solvitaminer

De fleste sol-kosttilskud indeholder en række forskellige vitaminer, udover betakaroten, som kan hjælpe med at holde på din solbrune kulør og forberede huden mod solens stråler. Det vil være typisk tale om A, C og E vitaminer. A vitamin hjælper med at hele sår i huden og med cellefornyelse, samt giver huden en gylden tone. C-vitamin påvirker hudens spændstighed. E-vitamin som er en antioxidant, kan hjælpe med at beskytte huden mod sol skader.


{{amount}}
SPAR {{product.SalePercentage}}%
{{product.Title}}

Solvitaminer

Selvom vitaminerne som eksisterer i tanning vitamins, ingen effekt har for hudens farve, og selvom de kan gøre huden sundere, har de formentlig ikke nogen effekt hvis man i forvejen spiser sund og vitaminholdig kost. 
Mange spiser ikke det anbefalet 2 gange fisk om ugen, eller kommer ud når solen skinner. Derfor kan kosttilskud for nogle være en god ide da det kan supplere for det manglende D-vitamin. 
For at man kan optage kalk fra kosten, er D-vitaminer nødvendigt. Kalk er nødvendigt for at holde sine knogler stærke, også når man bliver ældre. Hvis der er mangel på kalk i knoglerne, kan der være risiko på knoglebrud, og i værste tilfælde give osteoporose (knogleskørhed). Efter nyere forskning, har D-vitamin også betydning for immunforsvaret. D-vitamin kan findes i små mængder i nogle fødevarer, men dog mest i fede fisk. 
Ål og laks (vildlaks især) har et særlig højt indhold af D-vitamin, og det er højere, hvis du spiser fisken fersk, altså ikke røget, men gerne dampet eller kogt. Det er dog vanskeligt at få dækket behovet for D-vitamin gennem kosten. 

Gennem huden bliver D-vitaminer også dannet, når den udsættes for sollys. Personer der holder sig meget udenfor, som landmænd og gartner mv. har derfor typisk højere niveau af D-vitamin end gennemsnit. Vi ligger desværre langt væk fra ækvator, så der er tidspunkter på året hvor solen ikke skinner kraftigt nok til, så vi får D-vitaminer den vej. Hvis man samtidig ikke får nok D-vitaminer gennem kosten, kan det ske man får for lidt. Så kan tilskud komme på tale. 

D-vitaminer er et af de fedtopløselige vitaminer. Dette betyder, at det ikke kan opløses af vand i kroppen og derfor ikke udskilles gennem nyrerne hvis man får for meget, som de vandopløselige B- og C-vitaminer gør. Det kan i princippet betyde man kan får for meget og kan blive forgiftet. Grænsen for forgiftning ligger dog så højt, at det i praksis er det umuligt, selvom man tager ekstra kosttilskud af D-vitaminer. Dog bør kosttilskud aldrig overdrives. Hvis man ønsker ekstra, udover den anbefalede mængde af Sundhedsstyrelsen, bør dette ske i samråd med en læge. 

Eksempler på solvitaminer:
Camette Beta Carotene Vitamin A 1500 µg - 100 kapsler
Imedeen Tan Optimizer - 60 tabletter
Natur Drogeriet Solklar - 60 kapsler
BeautyBear Tan Vitamins - 60 stk.

 

VIND ET GAVEKORT PÅ DKK. 1000,-