Daggryssimulator / Wake up light

Ved hjælp af en daggrysimulator får du hjælp til at holde din søvn / vågnecyklus på sporet, hvilket har vist sig at øge humør-, energi- og produktivitetniveauet for hele dagen.
Hvis du ikke er et morgenmenneske kan en daggryssimulator hjælpe dig med at stå op og er simpelthen en meget mere behageligt måde at vågne på. Den er også et effektiv middel mod vintertræthed og et nyttigt supplement til en lysterapilampe ved behandling af mere alvorlige depression.

{{amount}}
Lyset fra en daggryssimulator giver signal til din krop om at lette på produktionen af søvnhormoner (f.eks. melatonin) og øge niveauet af de hormoner der hjælper dig med at komme igang (f.eks. kortisol).