Urtekram Sorte bønner Ø - 300 g.

Model/Varenr.: 21158

26,00 DKK ~~Før 29,00 DKK~~

Fødevare

KØB ET GAVEKORT

Sorte bønner er især kendt fra det Sydamerikanske køkken og kan anvendes i dip, salater, supper, gryderetter eller som fyld i wraps.
Alternativt kan bønnerne anvendes til at bage en glutenfri chokoladekage, som en erstatning for mel

Brugsanvisning og forholdsregler:
Iblødsættes ca. 12 timer, koges herefter i friskt vand i
45-60 min. Kasser både iblødsætnings- og kogevandet.
Tørrede bønner indeholder naturligt lektiner, der kan give
forgiftningssymptomer. Lektiner fjernes ved iblødsætning og
kogning, spis derfor aldrig ukogte bønner.

Ingredienser:
Sorte bønner*

*=økologisk ingrediens, **=biodynamisk ingrediens

Næringsindhold:
Energifordeling i varen
Energi (kJ/kcal) 1418 kJ / 339 kcal
Fedt (g) 2,7
-heraf mættede fedtsyrer (g) 0,2
Kulhydrat (g) 63,3
-heraf sukkerarter (g) 2,1
Kostfibre (g) 15,5
Protein (g) 21
Salt (g) 0,01

Indhold: 300 g.

Levering: 1-3 hverdage.