Yogablokke, Yogabælter & Yoga Wheel
Yogablokke er alsidige redskaber, der bruges til at støtte og forbedre yogapraksis, uanset om du er begynder eller erfaren yogi. De hjælper med at tilpasse stillinger, give ekstra stabilitet og forlænge rækkevidden i forskellige asanas (yogastillinger). Yogablokke gør det muligt at udføre stillinger mere sikkert og med bedre form, hvilket reducerer risikoen for skader og hjælper med at opbygge styrke og fleksibilitet over tid.
Asana XL Yogabælte med Metallukning - 3 m. x 3,8 cm.
6-5-10
99,00 DKK
79,00 DKK
Asana Yogabælte med Metallukning - 2,5 m. x 3,8 cm.
Bodynova4-4-13
119,00 DKK
89,00 DKK
99,00 DKK
69,00 DKK
Pilates Ring
Sport Tec02228
349,00 DKK
249,00 DKK
125,00 DKK
75,00 DKK
135,00 DKK
95,00 DKK
Bodhi Yogabælte og Bæresele med D-ring - 2 m. x 3,8 cm.
Bodynova13-3-4
Dette bælte er en god hjælp når du dyrker yoga så du er sikret korrekt justering og mere fleksibilitet.
89,00 DKK
Yogablok i kork - Rektangulær - 23 x 12 x 7,5 cm.
Phoenix4-3-6
129,00 DKK
99,00 DKK
Yogablokke i kork - 2 små kiler - 7,5 x 9 x 3 cm
Phoenix5-1-14
2'er pak yoga blokke til anvendelse som støtte og hjælp i yoga stillinger.
69,00 DKK
59,00 DKK
Yogablok i kork - Lang kile - 60 x 9 x 3 cm.
Phoenix5-1-12
119,00 DKK
89,00 DKK
Yoga Wheel - Pink
19-1-18
399,00 DKK
299,00 DKK
Yogi & Yogini Yogabælte med D-ring - 2,5 m. x 3 cm. - Fås i flere farver
Phoenix8-3-12
Dette bælte er en god hjælp når du dyrker yoga så du er sikret korrekt justering og mere fleksibilitet.
89,00 DKK
79,00 DKK
Yogablok i kork "Egg" - 30,5 x 12 x 7,5 cm.
Phoenix4-3-1
Disse ægformede yogablokke bruges af udøvere af blandt andet Anusara, Ashtanga, Lyengar og Power yoga, for at støtte ryggen og støtte under hænderne. De bruges også som hjælp til fysioterapi.
149,00 DKK
109,00 DKK
499,00 DKK
399,00 DKK
135,00 DKK
85,00 DKK
159,00 DKK
119,00 DKK
Bodhi XXL Yogablok i Bambus - Hjælpemiddel til yoga og pilates - 23 x 14 x 8,4 cm.
BodynovaHal2-Bamboo
185,00 DKK
135,00 DKK
149,00 DKK
99,00 DKK
Samarali Yogablok i kork - Økologisk - 22,7 x 12 x 7,5 cm.
SamaraliHal2-SamaraliYogablok
155,00 DKK
125,00 DKK
499,00 DKK
399,00 DKK
499,00 DKK
399,00 DKK
499,00 DKK
399,00 DKK
499,00 DKK
399,00 DKK
Padma Ekstra bredt Yogabælte med Glidespænde - 2,44 m. x 4,5 cm.
Bodynova21-1-11
89,00 DKK
Materialer:
Yogablokke fremstilles typisk af skum, kork eller træ. Skumblokke er lette, bløde og budgetvenlige, hvilket gør dem ideelle for begyndere og dem, der ønsker en komfortabel overflade. Korkblokke er mere miljøvenlige og giver en solid, skridsikker base, der er lidt tungere end skumblokke. Træblokke, ofte lavet af bambus eller andre bæredygtige træsorter, er de mest robuste og tunge, hvilket giver maksimal stabilitet og holdbarhed.
Anvendelse:
Yogablokke bruges på mange forskellige måder i praksis. De kan placeres under hænderne i stående stillinger som Trikonasana (trekantstillingen) for at hjælpe med at nå jorden, eller under hofterne i siddende stillinger som Sukhasana (nem stilling) for at forbedre siddestillingen og lette strækninger. Blokkene kan også bruges til at understøtte ryggen eller brystet i restorative stillinger, hvilket fremmer dybere afslapning.
Størrelse og form:
Yogablokke kommer typisk i rektangulære former, men størrelsen kan variere. De fleste blokke måler omkring 23 x 15 x 10 cm, men der findes også tyndere eller bredere versioner afhængig af behovet. Formen og størrelsen på en yogablok kan påvirke, hvordan den bruges i forskellige stillinger, og mange yogier har flere blokke i forskellige størrelser for at tilpasse deres praksis.
Fordele:
Yogablokke gør yoga mere tilgængeligt for alle, uanset fysisk fleksibilitet eller styrke. Ved at tilbyde støtte kan blokke hjælpe med at opnå bedre justering og balance, hvilket fører til en mere effektiv og komfortabel praksis. De er især nyttige i genoprettende yoga, hvor de bruges til at støtte kroppen i afslappede stillinger over længere tid, hvilket fremmer dyb afslapning og restitution.
Med deres mange anvendelsesmuligheder er yogablokke et uundværligt redskab, der kan tilpasse sig og udvikle sig sammen med din yogapraksis, uanset hvor du er på din yogarejse.




