Muskler, knogler og led
Dine muskler, knogler og led kan styrkes med det rette kosttilskud. Her finder du vores udvalg af de kosttilskud der styrker din bevægelse, krop og led og muskler.
Biosym CurcuSym Boost - 120 kapsler
Helsam19-6-48
CurcuSym Boost indeholder gurkemeje i en særlig form som er stærkere end standard gurkemejeekstrakt..
334,00 DKK
262,00 DKK
Plantforce Vitamin D - 120 kapsler
Helsam29805
Vegansk vitamin D3 udvundet fra vildtvoksende lav
199,00 DKK
158,00 DKK
Bio-Magnesium - 60 tabletter
Pharmanord20-2-33
Indeholder tre forskellige magnesiumsalte i en hurtigopløselig matrix
99,00 DKK
97,00 DKK
Biosym MoveFlex Collagen - 30 kapsler
Helsam20-3-27
Kosttilskud - MoveFlex
200,00 DKK
159,00 DKK
Natur-Drogeriet Chondroitin, Vegansk - 120 kapsler
Helsam51607
Til muskler og knogler
300,00 DKK
233,00 DKK
Natur-Drogeriet Boswellia - 240 tabletter
Helsam16-6-43
Vegansk, vegetarisk
260,00 DKK
204,00 DKK
Mezina Free Flex Magnesium Spray - 75 ml.
Helsam9-2-36
MG 12 OPTIMA magnesiumolie "alt i en" er en ny, innovativ måde at tilføre kroppen magnesium på. MG 12 OPTIMA er godkendt som medicinsk teknisk produkt og CE mærket.
149,00 DKK
117,00 DKK
Biosym Moveflex Collagen - 60 kap
Helsam3-3-11
Kosttilskud -
380,00 DKK
302,00 DKK
Herrens Mark Regobone Ø - 1 L
Helsam53663
Til vedligeholdelse af knogler
253,00 DKK
200,00 DKK
Herrens Mark Regobone Ø - 2 L
Helsam21-7-8
Til vedligeholdelse af knogler
415,00 DKK
350,00 DKK
D-Pearls 38 μg Green - 80 stk.
Pharmanord18-5-12
Velegnet til vegetarer og veganere.
129,00 DKK
101,00 DKK
Strath Eliksir Original D-vitamin - 500 ml.
Helsam29703
Egnet til vegetarer. Indeholder vitamin D, 61 vitale stoffer og 50 urter.
360,00 DKK
303,00 DKK
Glyc Complex - 80 tab
Helsam8-5-34
Kosttilskud - for kroppens styrke og moibilitet
272,00 DKK
207,00 DKK
Glyc Orginal - 80 tab
Helsam8-4-10
Kosttilskud - C-vitamin, som bidrager til normal dannelse af kollagen
208,00 DKK
158,00 DKK
Glyc Sharp - 80 tab
Helsam8-4-39
Kosttilskud - for kroppens styrke og moibilitet
272,00 DKK
207,00 DKK
A. Vogel Biorto Total Gurkedol - 90 kapsler
Bioforce20-5-12
Gurkemeje bidrager til at styrke kroppens bevægeapparat
200,00 DKK
162,00 DKK
Biosym Magnesium +300 - 160 kapsler
Helsam54597
For knogler, tænder og muskler samt nervesystemet og psykologisk funktion.
260,00 DKK
207,00 DKK
Biosym Peptrase GO - 25 kap
Helsam54608
Kosttilskud Peptrase GO er et proteaseenzympræparat, d
196,00 DKK
156,00 DKK
Biosym Veg D3 D-vitamin 20 mcg - 60 kapsler Bedst før 6/24
HelsamST
Små synkevenlige kapsler!
99,00 DKK
62,00 DKK
Nani Calcium, 180 stk.
Helsam55952
Vedligeholdelse af normale knogler, muskler og tænder
298,00 DKK
238,00 DKK
Berthelsen, KALK m. magnesium, K2, D3 & spormineraler - 90 tab
Helsam14-7-18
Kosttilskud
180,00 DKK
144,00 DKK
Nani Muskler og Led Helsepakke - 30 breve Bedst før 4/25
HelsamST
Standardiserede urteekstrakter, der bidrager til at regulere de inflammatoriske reaktioner og har dermed en gavnlig virkning på muskler og led.
398,00 DKK
250,00 DKK
Biosym Moveflex Collagen - 60 kap Bedst før 4/25
HelsamST
Kosttilskud -
380,00 DKK
237,00 DKK
Nature's Own Knogler - Bone Support Wholefood - 60 kapsler Bedst før 4/25
Helsamst
Kosttilskud med calcium, magnesium, vitamin K, vitamin D og bor.
199,00 DKK
125,00 DKK
Biosym CurcuSym Boost - 100 kapsler
Helsam20-2-7
CurcuSym Boost® er et kosttilskud der indeholder gurkemeje i en særlig form, som er stærkere end standard gurkemejeekstrakt, og er herudover tilsat C– og D-vitamin.
340,00 DKK
268,00 DKK
Muskler, knogler og led
Knogler, muskler og led sørger for at kroppen har et samlet bevægelsesapparat som tillader fleksibilitet i bevægelserne. Alle bevægelser, inklusive bevægelser af organerne inde i kroppen og af kroppen selv, udføres af muskler. Musklerne kan udføre dette arbejde da de består af væv, der kan trække sig sammen.
Den viljestyrede muskulatur har et tværstribet mønster. Viljestyrede muskler er dem som er i arme og ben, og er under bevidsthedens kontrol. De vil kunne trække sig sammen, når hjernen giver besked om dette. Ønsker man at bøje albuen, instruere hjernen biceps-musklen i overarmen om at trække sig sammen. Vil man at strække ud i albuen, giver hjernen signal til biceps om at slappe af og triceps-musklen på bagsiden af overarmen bliver instrueret til at trække sig sammen.
Disse signaler fra hjernen overføres via nervesystemet. De ikke-viljestyrede muskler mangler det tværstribede mønster og bliver derfor kaldt glat muskulatur. Hjertet og fordøjelseskanalen er ikke-viljestyrede muskler, da de fungere uden for bevidsthedens kontrol eller opmærksomheden.
Skelettet består af 206 knogler. Hovedsageligt virker dette som et støttesystem for de forskellige dele af kroppen. Nogle af disse knogler beskytter og dækker nogle af kroppen organer som, kraniets hjerne. Brystkassen og rygsøjlen skærmer for hjertet, lunger og til en vis grad beskytter den øvrige del af maven, som leveren, milten, nyrerne og mavesækken.
Knogler er ikke livløse strukturer. Knoglevævet består af levende celler der er i et tæt netværk, som blandet andet består af mineralerne fosfat, hydroxyapatit og kalcium.
Delvist fungerer knoglestilladset som et lager og forsyningsområde for disse mineraler.
Midt i nogle af knoglerne er der en blød kerne, rød knoglemarv, som producere blodceller. Nogle knogler, som i kraniet, er så tæt bundet til hinanden, at der ikke er bevægelser mellem dem.
Led forstår man normalt som hængsellignende strukturer mellem naboknoglerne, som giver tilladelse til bevægelser i forhold til hinanden, som fx knæleddet.
I kroppen er der forskellige typer af led. De enkelte af ryghvirvlerne, kan kun bevæge sig lidt i forhold til nabohvirvlerne. Dog giver dette tilsammen en tilstrækkelig fleksibilitet i rygsøjlen til, at man kan bevæge ryggen ganske meget.
Fingerleddene er hængselsled da de tillader bevægelser i stort set kun et plan, som når man strækker og bøjer fingrene. Skulderled og hofteled består af et rundt ledhoved, kugleled, som bevæger sig i forhold til en ledskål. Dette giver stor bevægelighed i mange retninger. Hvert et led er en kompliceret struktur. På ydersiden er det bundet sammen med d fibrøse bånd, ledbånd eller ligamenter. På indersiden af ledbåndene, er der en kapsel som omgiver leddene, bestående af bindevæv. Indersiden af ledkapslen er tyndt beklædt af en membran, synovia, som producere små mængder vand hele tiden, der smører leddene. Overfladen er dækket med glat brusk, der hvor knogleenderne mødes.
Eksempler på kosttilskud der styrker dine muskler, knogler og led:
Muskler og led helsepakke Nani
MoveFlex Collagen
Knogler - Bone Support Wholefood
Nutrilenk gold marine
Bone Defense
Free to move




