Returfristen er forlænget til d. 15. januar 2026.

Energi og træthed

Tilbud
Pharma Nord SelenoQ10 - 120 stk.

Pharma Nord SelenoQ10 - 120 stk.

Pharmanord

Kombinationspræparat med den originale Q10 og selen anvendt i den svenske KiSel-10 undersøgelse
Med selen (SelenoPrecise), som bidrager til normal funktion af immunsystemet og beskyttelse af celler mod oxidativ stress
Særligt velegnet til midaldrende og ældre mennesker
Fremstillet i Danmark under farmaceutisk kontrol

359,00 DKK

351,00 DKK

INFO
Tilbud
Biorto Komplet B Energy - 180 kps.

Biorto Komplet B Energy - 180 kps.

Bioforce

18923

Vitamin B2, niacin, pantotensyre, vitamin B6, vitamin C, magnesium, og vitamin B12 bidrager alle til et normalt energistofskifte samt til at mindske træthed og udmattelse. 

195,00 DKK

163,00 DKK

INFO

Energi og træthed

Den hyppigste årsag til træthed er manglende søvn, er at man bruger kroppen mere end man plejer. Årsagen til træthed kan også være diverse sygdomme. Det også være man har det skidt, er småtrist eller er ked af det. Søvnbehovet varier meget fra den ene til den anden også afhængig af alderen. 

Små børn har brug for meget søvn, som kan gå helt op til 14 -16 timer. Langsomt vil dette behov falde, som for skolebørn der har brug for mindst 10 - 12 timer for at være oplagt i dagtimerne. En god lang og uafbrudt søvn vil have en gavnlig effekt, både på koncentrationsevnen og på børnenes immunforsvar mod diverse sygdomme. Fra voksenalderen har de fleste brug for mindst 6 – 8 timer søvn, som kan også være forskellig fra den ene til den anden. Ældre kan ofte klare sig med mindre søvn.

De hyppigste og vigtigste sygdomme kan være årsager til træthed.

Jernmangel pga. menstruation, graviditet, jernfattig kost, forskellige tyndtarmssygdomme som er sjældne årsager. Jernmangel uden forklaring skal altid undersøges af en læge 
Hvis man er nedslået eller går gennem følelsesmæssigt hård periode i livet så som, sorg-krise reaktion, depression og tegn på vinter depression, er det almindeligt at være træt.